1.- Cuidados básicos de la cara a partir de los 35 primaveras.

Voy a comentar de una inquietud que a muchas de nosotras nos despierta con la vida cuando empezamos a observarnos que nos sale alguna arruguita. Básicamente veremos cómo cuidar el rostro a partir de los 35 años

La piel pierde su brillo y el tono se va degradando adjunto con la flacidez oportuno a la pérdida de colágeno. Quiero darte unos consejos y recomendaciones para que el paso de los primaveras no se te note tanto en el rostro.

Tienes que tener claro que nuestra piel tiene que estar siempre limpia aplicando una buena destreza diaria por la mañana y tenebrosidad y más si haces uso de maquillaje. Es muy importante desmaquillarse ayer de irnos a adormilarse para que nuestra piel respire y las células del rostro se regeneren.

1.1- REGLAS BÁSICAS PARA CUIDAR EL ROSTRO A LOS 35 AÑOS

  • Buena destreza de cara con un producto adecuado a nuestro tipo de dermis y vida. Para la piel a partir de 30 primaveras, debemos hacer uso de un detergente con ingredientes naturales tipo; avena, grasa de oliva o semillas de arándanos entre otros.
  • Aplicar una crema anti vida adecuada a nuestra piel que ayuda a frenar el envejecimiento de nuestras células. Evitará una posterior y temprana flacidez de la piel facial.
  • Usar protectores solares para evitar las manchas de la piel típicas que nos van saliendo con la vida. Memorar que hay protectores que incluyen este ejecutor internamente de las mismas cremas anti vida. El protector de sol te lo debes aplicar por la mañana, haga sol o no ya que los rayos UV inciden igual en la piel.
  • Comestibles adecuada. Debes ayudar una comestibles saludable y equilibrada aportando todas la vitaminas y nutrientes necesarios para tu organismo a diario.

Diferente de estos consejos, puedes añadir cualquier posibilidad o consejo saludable que creas o encuentres.

1.2- COMPONENTES DE UNA CREMA ANTIEDAD

Una crema anti vida de calidad tiene que arrostrar diferentes componentes que nutran, cuiden y regeneren nuestro rostro mientras pasan los primaveras. Hay muchas cremas para la vida en el mercado pero me gustaría decirte los ingredientes más importantes que debe tener una buena fricción.

Uno de los componentes importantes es el ácido hialurónico. Este ingrediente ayuda que las arrugas se difuminen y en ocasiones pueden montar a casi desaparecer si no son muy evidentes.

Otro de los componentes importantes es el retinol o vitamina A. Es un antioxidante y estimulante de colágeno lo cuál ayuda a ayudar la elasticidad de la piel.

AVISO: Debes tener cuidado con el retinol y hacer ayer una prueba de la crema porque es fotosensible y puede hacer reacciones en la cara.

Diferente de los dos ingredientes más importantes mencionados, tenemos varios más como son la coenzima Q10 que es un antioxidante que aporta elasticidad y renovación celular; las vitaminas C y E que hidratan y reparan y otras como la vitamina B3, las ceramidas o los Alfahidroxiácidos. 

Espero que estos consejos básicos sobre el cuidado facial te sirvan ahora o en un futuro a que prevengas la aparición de los signos de la vida ayer de que llegues a la franja de los 40 🙂

Qué crema Antiedad elegir

Aquí te mostramos las mejores cremas antiedad disponibles en Amazon. Cualquiera de ellas te la recomiendo!